２０２６．１.９（金）
咳が出る。痰が絡む。
これって、風邪？
症状としてはこれだけで、特に体調が悪いわけではない。
火曜日にカラーリングに行って来た。
一冊分のポイントが満タンになったということで、トリートメントのサービスがあった。
仕上げは自分でやるシステムなので、仕上げコーナーに通された際に「乾燥のためか、髪がかなりきしんでいました。今日のトリートメントで良かったですね」と言われた。
乾燥かぁ～。
セーターを着る際、パチパチって静電気が起きているわけじゃないから、自分では然程感じていないけれど、専門家が触るとわかるんだね。
そういえば夏だったかな、市販のトリートメントを買っている。
買った当時は一日おきくらいに使っていたのに、ここ２ヶ月くらいは全く使っていない（宝の持ち腐れ？）。
髪は女の命…なんていうけれど、そうだよねいくらいい女？でも、パサパサの髪では魅力も半減するよね（笑笑）。
今日からまた使うことにしよう。
髪が乾燥しているんだもの、喉だって乾燥するかぁ。
室内では石油反射ストーブにやかんを載せているので、その蒸気で少しは乾燥を防げているんじゃないかって思ってる。
それに洗濯物は完全室内干しなので、それも少しは役立っているのかな～て思っていたけど、足りないのかもね。
のど飴は常に常備している。
kannroの健康のど飴「たたかうマヌカハニー」。
これ優れもので、イガイガしているときなんかは効果覿面。
これを知ってからは他ののど飴をなめようとは思わなくなった。
それだけの信頼感がある。
好みは人それぞれで、これに関してはわたしだけの想いかもしれないけれど、自分が善と思っているのだから、いいんじゃない！（笑）。
昨夜の就寝時間はシンデレラ時刻を過ぎていた。
電気毛布で温められた布団の心地よさで、スーッと眠りに就けそうだったのに、出た出た「ゴホンゴホン」。
これが一晩中続き、今日は寝不足気味。
睡眠時間て、どれくらいだったんだろ…。
今日の認知症の人と家族の会は、欠席しますと連絡した。
熱も頭痛もないけれど、いくらマスクをしていたとしても、繰り返しの咳では周りに失礼になるよね。
健康第一。
一日でも早く収まることを願いますヮ。
今日もお読みくださりありがとうございます。
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これって、風邪？
症状としてはこれだけで、特に体調が悪いわけではない。
火曜日にカラーリングに行って来た。
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乾燥かぁ～。
セーターを着る際、パチパチって静電気が起きているわけじゃないから、自分では然程感じていないけれど、専門家が触るとわかるんだね。
そういえば夏だったかな、市販のトリートメントを買っている。
買った当時は一日おきくらいに使っていたのに、ここ２ヶ月くらいは全く使っていない（宝の持ち腐れ？）。
髪は女の命…なんていうけれど、そうだよねいくらいい女？でも、パサパサの髪では魅力も半減するよね（笑笑）。
今日からまた使うことにしよう。
髪が乾燥しているんだもの、喉だって乾燥するかぁ。
室内では石油反射ストーブにやかんを載せているので、その蒸気で少しは乾燥を防げているんじゃないかって思ってる。
それに洗濯物は完全室内干しなので、それも少しは役立っているのかな～て思っていたけど、足りないのかもね。
のど飴は常に常備している。
kannroの健康のど飴「たたかうマヌカハニー」。
これ優れもので、イガイガしているときなんかは効果覿面。
これを知ってからは他ののど飴をなめようとは思わなくなった。
それだけの信頼感がある。
好みは人それぞれで、これに関してはわたしだけの想いかもしれないけれど、自分が善と思っているのだから、いいんじゃない！（笑）。
昨夜の就寝時間はシンデレラ時刻を過ぎていた。
電気毛布で温められた布団の心地よさで、スーッと眠りに就けそうだったのに、出た出た「ゴホンゴホン」。
これが一晩中続き、今日は寝不足気味。
睡眠時間て、どれくらいだったんだろ…。
今日の認知症の人と家族の会は、欠席しますと連絡した。
熱も頭痛もないけれど、いくらマスクをしていたとしても、繰り返しの咳では周りに失礼になるよね。
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