２０２５.５.２８（水）
お風呂掃除をした際に、一瞬だけど気遠のいた。
・・・え！なに？貧血・・・
そういえば、年明けに血圧上昇が気になり受診した。
医師の診断結果としては、単発的に上がるということはあることで、それが数ヶ月や数年単位で高いのであれば薬を出すことになるけれど、心電図の結果でも今回は心配するようなことではないと言われた。
あれから５ヶ月が過ぎ、最近の血圧は１００に満たないこともあったりする。
わたしは毎朝血圧測定をしている。
２回測り、平均値を出して記入している。
いつだったけ、すっごい数値が出たことがあった。え～と、５月１６日だ。
この日は１回目、上：７５ 下：６０ 脈拍：８１
２回目 ８１ ５７ ７７
前日も１００に満たなかったので、この辺りに何かがあったんだろうね。
何かと言っても特に思い当たることはなく、もしかしたら寝不足が続いていたのかも…。
今朝の血圧は、平均すると上が９９で下が７０。脈拍は７８。
夜中に連くんがベッドに上がってきたので、しばらく寝付けなかった。寝不足と言うほどではないけれど、もしかしたら少なからず関係しているのかな。
母美代さんは寝不足に弱かった。
小さなことでもクヨクヨ悩み、かなり深刻な寝不足に陥る事があった。
そうなるともう大変で、ゲーゲー嘔吐が続き更に眠れないの悪循環。
これが２～３日続くのだから、体力も失われるよね。
連くん。上を向いて寝ているのは安心してるってことかな。
２０１７年の９月。当時美代さんは８４歳。
体調と認知症が心配になり、古河で一緒に暮らすようになった。
血圧測定に関しては、当時はまだ要介護１だったので、測定・記入は自分でさせていた。但し、平均値は出せなかったのでそれはわたしが記入。
美代さんも若い頃には低血圧だったと言っていたけれど、２０１９年のものを見ると、平均値は上が１４０前後で下が８０前後。脈拍は日によって様々で、少ないときは６０台なのに多いときは１００を超えているときもある。
一緒に暮らし始めてすぐに脳梗塞を発症し、以後血液をサラサラにする薬を飲み続けていたけれど、これは血圧上昇には関係ないよね。
老いてくると血圧は上昇傾向にあるのかな？
だとしたら、今は低いわたしでも何れは美代さんみたいになる？
１月に受診した際に、医師からは血圧は低いほうが危ないと言われた。
誰もいない家で気を失い、運悪く頭部を打ったりしたら目も当てられない（苦笑）。
低血圧は遺伝するらしいけれど、小さなことが気になってしまったりする。これも遺伝なのかもしれないね（苦笑）。
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あれから５ヶ月が過ぎ、最近の血圧は１００に満たないこともあったりする。
わたしは毎朝血圧測定をしている。
２回測り、平均値を出して記入している。
いつだったけ、すっごい数値が出たことがあった。え～と、５月１６日だ。
この日は１回目、上：７５ 下：６０ 脈拍：８１
２回目 ８１ ５７ ７７
前日も１００に満たなかったので、この辺りに何かがあったんだろうね。
何かと言っても特に思い当たることはなく、もしかしたら寝不足が続いていたのかも…。
今朝の血圧は、平均すると上が９９で下が７０。脈拍は７８。
夜中に連くんがベッドに上がってきたので、しばらく寝付けなかった。寝不足と言うほどではないけれど、もしかしたら少なからず関係しているのかな。
母美代さんは寝不足に弱かった。
小さなことでもクヨクヨ悩み、かなり深刻な寝不足に陥る事があった。
そうなるともう大変で、ゲーゲー嘔吐が続き更に眠れないの悪循環。
これが２～３日続くのだから、体力も失われるよね。
連くん。上を向いて寝ているのは安心してるってことかな。
２０１７年の９月。当時美代さんは８４歳。
体調と認知症が心配になり、古河で一緒に暮らすようになった。
血圧測定に関しては、当時はまだ要介護１だったので、測定・記入は自分でさせていた。但し、平均値は出せなかったのでそれはわたしが記入。
美代さんも若い頃には低血圧だったと言っていたけれど、２０１９年のものを見ると、平均値は上が１４０前後で下が８０前後。脈拍は日によって様々で、少ないときは６０台なのに多いときは１００を超えているときもある。
一緒に暮らし始めてすぐに脳梗塞を発症し、以後血液をサラサラにする薬を飲み続けていたけれど、これは血圧上昇には関係ないよね。
老いてくると血圧は上昇傾向にあるのかな？
だとしたら、今は低いわたしでも何れは美代さんみたいになる？
１月に受診した際に、医師からは血圧は低いほうが危ないと言われた。
誰もいない家で気を失い、運悪く頭部を打ったりしたら目も当てられない（苦笑）。
低血圧は遺伝するらしいけれど、小さなことが気になってしまったりする。これも遺伝なのかもしれないね（苦笑）。
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