２０２３．９.１９（月）
生きていると、まぁ～様々なことが起きますね。
今年４月に腰椎椎間板ヘルニアに因る坐骨神経痛になり、現在も整形外科に通院していますが、この度別の症状が起きまたもや受診。
先週の木曜日か金曜日辺りでしたか、朝ベッドから立ち上がった際に、右足小指の付け根辺りに妙な違和感が。何かがくっついている？みたいな感覚。
よーく観てみると少し腫れているし、触ると微かな痛みも。
極めつけは、靴を履くと小指が入りにくく更なる痛みが。
レントゲン撮影の結果、「内反小趾」（ないはんしょうし）の診断。
外反母趾なら知っているけれど、内反小趾・・・何？
医師の説明では、小指の付け根の痛みや変形で、原因はその人の骨格からくるものだと。そして、外反母趾と同じく珍しいことではないらしい。
矢印の部分が左よりも開き、丸の部分が少々腫れている
外反母趾は、つま先の細い靴を履くことで親指の付け根が曲がると聞く。
これまでの人生で、確かにヒールは好きで履いていたけれど、ＯＬさんたちのように毎日履いていたわけではない。
特に坐骨神経痛になってからはヒールを履くこともなくなり、スニーカーや幅広サンダルで過ごしてきた。
とすると、やはりわたしの骨格からくるものなの？
痛みを軽減させるサポーターがあるということで、購入。
ＳとＬサイズがあり、Ｓサイズを。
箱に書かれてある説明は英語と韓国語での表記
何が書かれているのかさっぱりわからない（苦笑）
医師の話では、指の股に入れることで曲がった指が外に押される。それにより痛みも緩和されるとのこと（シリコンゴムの様な感じのサポーター。水洗い可能だと）
大好きなパンプスが履けなくなる？
秋はお洒落の季節よ。
パンプスを履いてお出かけを楽しみにしていたのに…残念。
つま先が丸めで、軟らかい素材の物なら履けそう？
内反小趾用のパンプスも売られているけれど、お財布と相談しなければならないような金額で、すぐには買えない（苦笑）
なんかねぇ～、次から次へと予測できないことが起こるけど、治ることは無いと言われたので、今後の人生の必要のないお友達の一つに加わるのね（泣）
ネット検索をすると、酷い場合は手術もアリと記されていた。
わたしの場合はそこまで酷くはないので、先ずは靴選びからかな。
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生きていると、まぁ～様々なことが起きますね。
今年４月に腰椎椎間板ヘルニアに因る坐骨神経痛になり、現在も整形外科に通院していますが、この度別の症状が起きまたもや受診。
先週の木曜日か金曜日辺りでしたか、朝ベッドから立ち上がった際に、右足小指の付け根辺りに妙な違和感が。何かがくっついている？みたいな感覚。
よーく観てみると少し腫れているし、触ると微かな痛みも。
極めつけは、靴を履くと小指が入りにくく更なる痛みが。
レントゲン撮影の結果、「内反小趾」（ないはんしょうし）の診断。
外反母趾なら知っているけれど、内反小趾・・・何？
医師の説明では、小指の付け根の痛みや変形で、原因はその人の骨格からくるものだと。そして、外反母趾と同じく珍しいことではないらしい。
矢印の部分が左よりも開き、丸の部分が少々腫れている
外反母趾は、つま先の細い靴を履くことで親指の付け根が曲がると聞く。
これまでの人生で、確かにヒールは好きで履いていたけれど、ＯＬさんたちのように毎日履いていたわけではない。
特に坐骨神経痛になってからはヒールを履くこともなくなり、スニーカーや幅広サンダルで過ごしてきた。
とすると、やはりわたしの骨格からくるものなの？
痛みを軽減させるサポーターがあるということで、購入。
ＳとＬサイズがあり、Ｓサイズを。
箱に書かれてある説明は英語と韓国語での表記
何が書かれているのかさっぱりわからない（苦笑）
医師の話では、指の股に入れることで曲がった指が外に押される。それにより痛みも緩和されるとのこと（シリコンゴムの様な感じのサポーター。水洗い可能だと）
大好きなパンプスが履けなくなる？
秋はお洒落の季節よ。
パンプスを履いてお出かけを楽しみにしていたのに…残念。
つま先が丸めで、軟らかい素材の物なら履けそう？
内反小趾用のパンプスも売られているけれど、お財布と相談しなければならないような金額で、すぐには買えない（苦笑）
なんかねぇ～、次から次へと予測できないことが起こるけど、治ることは無いと言われたので、今後の人生の必要のないお友達の一つに加わるのね（泣）
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わたしの場合はそこまで酷くはないので、先ずは靴選びからかな。
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段々パンプスが辛い年頃になってきました。
DHCのボディバランスリング・スモールはいかがでしょうか？私は
外反母趾でバランスリング レギュラーを愛用しています。
つけたままでパンプスも履けます。
時にはパンプスも履きたいですよね！