２０２３．５.２９（月）
「酷い顔してるね～」
昨夜、長女からかの一言。
「え？・・・シミ？シワ？」
「何て言うんだろう・・・疲れ切っているような顔だよ」
疲れ切っている顔・・・そうね～、鏡を観なくても何となくわかる。
坐骨神経痛で、疲れているのは確か。
「１ヶ月経ったから、あと２ヶ月我慢しなきゃならないんだね」
坐骨神経痛は３ヶ月から半年で自然治癒することもあるらしい。
まぁ、わたしの場合は自然にとはいかず、病院のお世話になっている。
最低でもあと２ヶ月の我慢。
待つしかないよね（苦笑）
母美代さんの膝は変形性膝関節症（八幡平市在住時に病名が付いた）
いつも膝が痛いと言い、湿布や塗り薬は必ず常備していた。
古河市で同居していたときに、整形外科を受診したことがあった。
レントゲンの結果、診断が変わることはなく、痛みを取りたいのであれば手術という選択もあると言われたが、８０歳半ばも過ぎ、この先の人生を考えらた麻酔の方が怖いと言い、これまで通り湿布と飲み薬の処方で終わった。
美代さんの膝は「ギシギシ」と音がしていた。
音がしていたが、その音が鳴った時が痛いのではなく慢性的な痛みだったようだ。
わたしのように四六時中痛みに襲われているのではなく、何かの拍子で痛くなる・・・そう、寒かったり冷えたりすると特に痛がっていた。
正座ができなくなったのは、いつごろからだったのか。
４０歳で実家を離れた時、美代さんは６７歳。
あの頃はまだ正座ができていたと思うが、畑仕事で膝を酷使したことが一つの原因にもなっていたと思う。
受診している整形外科の医師に、この先もウォーキングやジョギングができますか？と質問した。医師は、
「う～ん・・・エアロバイクを買ってみたらどうですか？量販店で１万円くらいで買えるはずですよ」
椎間板ヘルニアとは、この先も長く付き合っていくことになるはず。
最も身近にいた美代さんを反面教師とし、この先は腰に負担をかけない工夫をしながら暮らしていくしかないのだろうね。
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昨夜、長女からかの一言。
「え？・・・シミ？シワ？」
「何て言うんだろう・・・疲れ切っているような顔だよ」
疲れ切っている顔・・・そうね～、鏡を観なくても何となくわかる。
坐骨神経痛で、疲れているのは確か。
「１ヶ月経ったから、あと２ヶ月我慢しなきゃならないんだね」
坐骨神経痛は３ヶ月から半年で自然治癒することもあるらしい。
まぁ、わたしの場合は自然にとはいかず、病院のお世話になっている。
最低でもあと２ヶ月の我慢。
待つしかないよね（苦笑）
母美代さんの膝は変形性膝関節症（八幡平市在住時に病名が付いた）
いつも膝が痛いと言い、湿布や塗り薬は必ず常備していた。
古河市で同居していたときに、整形外科を受診したことがあった。
レントゲンの結果、診断が変わることはなく、痛みを取りたいのであれば手術という選択もあると言われたが、８０歳半ばも過ぎ、この先の人生を考えらた麻酔の方が怖いと言い、これまで通り湿布と飲み薬の処方で終わった。
美代さんの膝は「ギシギシ」と音がしていた。
音がしていたが、その音が鳴った時が痛いのではなく慢性的な痛みだったようだ。
わたしのように四六時中痛みに襲われているのではなく、何かの拍子で痛くなる・・・そう、寒かったり冷えたりすると特に痛がっていた。
正座ができなくなったのは、いつごろからだったのか。
４０歳で実家を離れた時、美代さんは６７歳。
あの頃はまだ正座ができていたと思うが、畑仕事で膝を酷使したことが一つの原因にもなっていたと思う。
受診している整形外科の医師に、この先もウォーキングやジョギングができますか？と質問した。医師は、
「う～ん・・・エアロバイクを買ってみたらどうですか？量販店で１万円くらいで買えるはずですよ」
椎間板ヘルニアとは、この先も長く付き合っていくことになるはず。
最も身近にいた美代さんを反面教師とし、この先は腰に負担をかけない工夫をしながら暮らしていくしかないのだろうね。
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